Grundlagen

Lowcarb Flammkuchenboden

Lowcarb Flammkuchenboden


Ihr braucht für 1 Boden 3 Eier 150 g Quark / Magerquark Zubereitung Backofen auf 150 Grad Umluft vorheizen. Eier trennen. Eiweiß steif schlagen. Quark und Eigelb mixen. Pfeffer. Salz. Mischung unter den Eischnee heben und schön cremig verrühren. Auf einem Backblech verteilen – möglichst glatt streichen – und dann in den Ofen damit. Ca. 15 Minuten backen, dann rausholen.… Weiterlesen →